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2024.03.28 Thursday
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2009.11.17 Tuesday
ジョギング日記ウォーキング日記。

早足で商店街まで往復。
オークリッジは断念。
雨だったしね。

50分。
当たり前だけど走るより長く続けられる。
ほとんど休みなしでいけたものね。
まずはウォーキングからかな。
慣れたら走って。

地元のジョギングコースを走るのが楽しみ。
しっかり走れるよう準備しとかなきゃ。
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